★太極拳(楊名時八段錦)
講座説明
ゆったりした動きを緩やかな呼吸に合わせて行う。
正しい姿勢も身に付く。
※事故防止のため、運動系講座は
介護保険における要支援2の方まで受講できます。
講師紹介
講師名:
齋藤 光子・小泉 悦子
お気軽にお電話ください。0422-51-1975受付時間 9:00-17:00 [ 日祝除く ]
ゆったりした動きを緩やかな呼吸に合わせて行う。
正しい姿勢も身に付く。
※事故防止のため、運動系講座は
介護保険における要支援2の方まで受講できます。